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今回は前回のメルマガの
続きで、年末までに達成すべき、
SMART Goal(s)について、具体的な
例をご紹介していきますね。
昨日早速、「まみ先生でもまだ
英語勉強必要なんですか?
何を目標にされるのですか?」。
とのご質問をいただきました
語学のブラッシュアップに終わりはなし。
当然私もまだまだ向上余地大です(笑)
私の目標のうちの一つは、洋書を読むということを
習慣づけること。
ワーキングウーマン向け
非公開FBグループ英語勉強会で、読感を
英語解説と一緒にアップしてますが、年末までに
2冊終わらすのを目標にしました。
まだ1回しかやってませので、そこそこ
ストレッチした目標なんですが、宣言して
自分追い込むタイプ?なので、公表して
みました(汗)。
女性のメルマガ読者さんでFBやって
いらっしゃる方、是非参加くださいね~。
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https://www.facebook.com/groups/business.english.women/
それでは、みなさんのSMART ゴール設定の
参考になりそうなアイデアを紹介します。
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SMARTゴールはこんな感じで!
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以下はいずれも順不同です。
どれかをそのまま真似るのでは
なく、ブログ読者さんの
インスピレーションを
刺激するためにご利用ください。
【S = Specific 明確】
● 社内会議やミーティングで使える
語彙を増やす
● 同僚と雑談ができるようになる
● 発音やイントネーションを改善する
【M = Measurable 測定可能】
● 会議やミーティングでの発言回数を
増やすことができたか?
● 実際に同僚との雑談を楽しむことが
何回できたか?
● 発音矯正アプリを使用したり、
先生に判断してもらう
【A = Achievable 達成可能】
● 一週間に10個の頻出語彙をセンテンスと
伴に完璧に覚える
● 雑談トピックを一週間に一つ決めて、
会話シミュレーション
● 発音改善に良い教材(本+音声)を4ヶ月で
使い倒す
【R = Relevant 適切な目標】
● 現在会議やミーティングで発言できないで
いたたまれない。
● 仕事以外の会話がうまくできずに
はがゆい
● 正しいセンテンスのはずなのに、
聞き返されることが多く、へこみがち
【T = Timebound 期限が明確】
今回は12末までの4ヶ月を想定
年内4ヶ月間の目標を
区切り、その次の段階は改めて
立て直してくださいね。
くれぐれもアグレッシブすぎる
目標は立てず、ところどころに
プチご褒美(がんばってる自分に
何かプレゼント)を忘れないで
ください!